Yoga Esprit Surf

CategoryYoga

LocationsClaouey, Le Cap Ferret

Séance de yoga et yoga sur paddle au Cap Ferret

Yoga Esprit Surf

Du yoga dynamique, des étirements et de la relaxation.
Activité ouverte à tous pour mieux connaître son corps, apprendre à respirer, travailler la souplesse, la tonicité et l’équilibre.
En complément d’une séance sportive, d’une session de surf ou pour simplement agrémenter sa journée d’un moment de bien être.
Des cours toute l’année à Lège-Cap Ferret et ses environs.

Tout l’été, retrouvez les séances de Yoga Esprit Surf sur la plage et dans les lieux
emblématiques de la Presqu’île à Claouey et au Cap Ferret, en intérieur ou extérieur.

Cours collectifs ou particuliers avec Émilie Daillère, professeur de yoga diplômée par la Fédération Internationale de Yoga et par Peggy Hall en tant que professeur de yoga pour surfeurs.

Tarif :
Cours collectif 1h : 15€/pers.
Cours particulier – devis sur demande.
Réservation obligatoire

Lundi : 9h30 sur la plage du Bertic (Claouey)
Mardi : 8h30 au Camping des Embruns (Claouey)
Mercredi : 18h30 sur la plage du Bertic ou Domaine du Ferret en cas de pluie
Jeudi : 8h30 au Camping des Embruns (Claouey)
Jeudi : 10h00 sur la plage du Bertic
Dimanche : 9h30 sur la plage du Bertic ou Domaine du Ferret en cas de pluie

Yoga sur paddle – SUP Yoga – Yoga sur l’eau

Dès le printemps, venez vivre l’expérience du yoga sur paddle sur notre belle presqu’île du Cap Ferret.
En cours collectif ou particulier, pour les débutants comme les initiés, venez tester votre équilibre, être plus à l’écoute de votre corps, de votre respiration en profitant d’un environnement exceptionnel.
Des séances de yoga adaptées, vous permettant d’évoluer sur l’eau, d’être en parfaite connexion avec la nature environnante et de vous centrer uniquement sur vous, vos ressentis dans les postures travaillées. Les séances se terminent toujours par un temps de relaxation, on est allongé sur sa planche et bercé par le doux clapotis de l’eau…

Nouveauté 2021 :
Au Cap Ferret, dans la conche du Mimbeau, en partenariat avec Le Cercle Nautique du Ferret.
Les cours ont lieu à marée haute, les samedi au printemps et les lundi, mercredi et vendredi l’été.
Durée de la séance : 1h30.

Tarifs :
Cours collectif à 35€/pers/séance d’1h30.
Carte nominative 5 cours collectifs : 166€ au lieu de 175€ (5% de réduction).
Cours particulier 1 pers : 80€/séance d’1h.
Cours particulier 2 pers : 110€/séance d’1h.
Réservation obligatoire

Planning SUP Yoga - Yoga sur paddle au Cap Ferret

Evénement “Les lundis YOGA & Détente” à La Bulle by Cap Golf, Domaine du Four

Les lundis Yoga & détente par Yoga Esprit Surf, en partenariat avec La Bulle by Cap Golf.

De 9h30 à 16h00 des cours de yoga variés, pour approfondir votre pratique. Des séances de yoga plus ou moins dynamique suivant l’horaire dans la journée, associés aux Mudra, le yoga des doigts.
Bonne énergie et vitalité assurées !

Restauration dédiée sur place, accès privilégié à la piscine et à un panel de soins bien-être.
L’occasion également de découvrir l’espace boutiques / créateurs.

Lundi 21 juin
Lundi 28 juin
Lundi 12 juillet
Lundi 26 juillet
Lundi 23 août

Tarifs :

– Le Yogi en mouvement : 1er cours de yoga : 15€/pers (12€ pour les abonnés) et 10€/pers pour tout cours de yoga supplémentaire.
– L’encas du yogi : plat + dessert + boisson (parmi une sélection) : 20€/pers
– Le soin du yogi : Soins bien être pour les yogi du jour (parmi une sélection) : 30 min/30€ par soin

Places limitées – Inscription obligatoire