Valérie Yoga

CategoryYoga

LocationLe Cap Ferret

Cours de yoga sur la presqu’île du Cap Ferret, à domicile ou en plein air sur la plage océane et côté bassin

Valérie propose des cours de Hatha Vinyasa Yoga sur l’ensemble de la presqu’île de Lège-Cap Ferret en cours privés ou collectifs. Différents ateliers avec des thématiques, yoga danse, souplesse, inversion & équilibre, yoga power, sunset yoga, et un yoga plus doux au son de crystal bowl. Des exercices de pranayama sont proposés.

Cours ouverts à tous, niveau I, II et III.

Le bien être dans un corps fort et souple avec un mental épuré c’est ce que je souhaite transmettre à mes élèves. “Mon corps est un temple les asanas sont mes prières” bks Iyengar Namaste

Présentation de Valérie votre professeure de yoga :

Valérie grandit au rythme de l’océan et du son des vagues.
Parisienne depuis 20 ans, cadre dans la publicité, la mode et le design, l’amour de l’océan ne l’a jamais quitté. Elle découvre le yoga lors des voyages au Sri Lanka et en Californie et dans différents studios Parisiens.
Passionnée par la danse, le cirque depuis de très nombreuses années, elle pratique le yoga depuis 10 ans.
En 2019, elle devient yoga teacher certifiée Hatha et vinyasa et souhaite poursuivre son chemin yogique.